You are currently viewing Sfaturi în alegerea unui trening copii. Importanța  exercițiului fizic

Sfaturi în alegerea unui trening copii. Importanța exercițiului fizic

Copii sunt într-o continuă mișcare, iar pentru buna lor sănătate fizică și psihică este indicat să-și cheltuiască toată acea energie practicând sport. Pentru a putea face sport sau a face mișcare într-un mod confortabil și în siguranță, este important să fie urmate câteva îndrumări în alegerea îmbrăcămintei sport perfectă pentru un copil.  În acest articol îți prezint câteva recomandări pentru alegerea unui trening copii, dar și câteva modele de treninguri care ar încânta orice copil.

Sfaturi în alegerea unui trening copii

Prin trening copii înțeleg atât niște pantaloni de trening, dar și a unor hanorace sau bluze sau bluze de sport. Calitatea, durabilitatea și confortul sunt cele mai bune sfaturi în alegerea unui trening copii.

#1 Materiale tehnice de calitate și durabile 

   O țesatură de calitate, rezistentă, presupune că acel articol vestimentar nu se va rupe prea repede, dar și să permită pielii să respire bine ținând corpul la adăpost de tot felul de condiții meteorologice.  În magazinele de sport specializate se găsesc multe modele de treninguri pentru copii, la modă, confectionate din materiale tehnice de calitate. Beneficiul grozav al aceastor țesături tehnice este că împiedică transpirația excesivă vara, iar iarna ferește de frig. Astfel acel trening copii va fi potrivit oricărui anotimp, pe când dacă cumpăram unul din altă țesătură este probabil să nu fie potrivit pentru nicio perioada a anului.  

Materialul tehnic absoarbe rapid transpiratia si face ca îmbrăcămintea sport să se usuce cât mai repede, împiedicând-o sa se răcească (mai ales iarna). Această caracteristică se observă ușor din usucarea rapidă după spălare. Unele dintre aceste materiale mai ajută și la îndepărtarea mirosului corporal căpătat prin transpirație, favorizînd astfel adolescentii.

Pe scurt, cel mai bine este sa alegi intotdeauna imbracaminte sport pentru copii realizata din materiale foarte rezistente intrucat acestea vor avea o utilizare intensa; culori vesele, strălucitoare, astfel incat să fie pe placul copiilor si sa ii insoteasca o perioada indelungata, si să poată fi spalate fara probleme pentru a arata optim.

#2 Confort

Benzi elastice Important este ca aceste piese vestimentare sa vina cu benzi elastice la capete. Ele sunt esențiale pentru a nu le stânjeni copiilor mișcările, a nu-i împiedica, mai ales la cei mai mici, dar și ne avantajează în cazul unei înălțări bruște.  Copiii se găsesc în plin proces de creștere și dacă alegem altfel de articole vestimentare este posibil ca să trebuiască să fie cumpărate altele peste nici o lună.

 Fermoar la bluză și elastic în talie  Un trening copii este de dorit să se închidă cu fermor, mai ales ale copiilor mici, deoarece astfel pot fi autonomi și se vor putea schimba ușor fără ajutor, neconstituind un impediment pentru confortul și performanța lor. Banda elastica din talie, atât a bluzei cât și a pantalonului  ajustează bine piesele pe corp și nu vor fi pierdute in timp ce fac mișcare. Un alt lucru important este ca piesele unui astfel trening copii sa fie fixe, cele detașabile deși sunt deosebit de moderne sfârșesc întotdeauna prin a fi pierdute de copii.

Importanța încorporării exercițiului fizic în viața copiilor

Practicarea exercițiilor fizice le aduce celor mici multe beneficii: se reduce riscul apariției anumitor afecțiuni legate de inimă, oase sau de sănătatea mintală. Alte aspecte pozitive al practicării exercițiului fizic sunt posibilitatea socializării cu alți copii, dobândirea unor valori, a unei conduite și disciplinări sportive.

Este foarte important ca copiii să ducă o viață sănătoasă. Ea se bazează pe o alimentație bună și practicarea de exerciții fizice.  Din păcate mulți copii din ziua de azi petrec ore în șir în fața unui ecran, nefăcând mișcare. Acest lucru se traduce prin probleme de greutate sau cardiovasculare. Este sarcina părinților să facă din practicarea sportului un obicei în viața de zi cu zi a copiilor. Dacă părinții sunt activi și fac exerciții fizice în mod constant, este foarte probabil ca și copilul să fie determinat să practice sport în mod frecvent. 

 Tu, cum îți îmbraci copilul când face sport?

Trening bebeluși

Trening copii de peste 6 luni Army blue
Trening bebelusi Army blue
Trening bebelusi bej Tommy Hilfiger
Trening bebelusi bej Tommy Hilfiger
Trening bebelusi gri albastru Adidas
Trening bebelusi OVS galben negru
Trening bebelusi GAP kaki
Trening bebelusi GAP kaki
Trening bebelusi negru Adidas Originals
Trening bebelusi negru Adidas Originals
Trening bebelusi Adidas Originals negru
Trening bebelusi gri cu albastru Adidas
Trening bebelusi gri cu albastru Adidas

Trening copii 1-6 ani

Trening copii călduros cu fermoar Gri Decathlon
Trening bebelusi rosu negru Adidas Performance
Trening copii rosu negru Adidas Performance
Trening copii Puma gri roz Decathlon
Trening copii Puma bleumarin Decathlon

Trening copii 10-14 ani

Trening copii Puma cu fermoar Negru Roz Fete
Trening copii Puma cu fermoar Negru Roz Fete
Trening copii Puma Albastru Negru Băieți
Trening copii Puma Albastru Negru Băieți
Trening copii Domyos călduros cu fermoar Roz Albastru Fete
Trening copii Domyos călduros cu fermoar Roz Albastru Fete
Trening copii Domyos călduros cu fermoar Albastru Baieti
Trening copii Puma Bleumarin Băieți Decathlon
Trening copii Puma Bleumarin Băieți Decathlon
Trening copii Adidas cu fermoar Roz Albastru Fete
Trening copii Adidas cu fermoar Roz Albastru Fete
Trening copii Adidas Bleumarin Băieți Decathlon
Trening copii Adidas Bleumarin Băieți Decathlon
Trening copii Domyos călduros cu fermoar Gri Roz Fete
Trening copii Domyos călduros cu fermoar Gri Roz Fete
Trening copii Nike cu fermoar gri
Trening copii Nike cu fermoar gri
Trening copii Nike cu fermoar rosu, Emag
Trening copii Nike cu fermoar rosu, Emag
Trening copii Nike cu fermoar negru cu verde,
Trening copii Nike cu fermoar negru, Emag
Trening copii Nike cu fermoar negru, Emag
Trening copii Nike cu fermoar si gluga gri, Fashion Days
Trening copii Nike cu fermoa visiniu, pentru fotbal, Fashion Days
Trening copii Nike cu fermoa visiniu, fotbal, Fashion Days
Trening copii Under armour cu fermoar, bleu, Fashion Days
Trening copii Under armour cu fermoar, bleu, Fashion Days
Trening copii DeFacto Looney Tunes, gri, Fashion Days
Trening copii DeFacto Looney Tunes, gri, Fashion Days
Trening copii alb negru albastru Hainedevis
Trening copii alb negru albastru Hainedevis
Trening copii catifea bleu Hainedevis
Trening copii catifea bleu Hainedevis
Trening copii albastru Hainedevis
Trening copii vernil Hainedevis
Trening copii vernil Hainedevis

This Post Has 12 Comments

  1. Oprea Carmen

    sunt foarte de acord cu materialele de calitate, chiar fac diferenta! nu numai pentru copii!

  2. Marin Mirela

    Am găsit niște lucruri tare interesante printre sfaturile tale!
    Să știi că voi ține cont de ele pentru comanda pe care intenționez să o dau pentru piticiinoștri.
    Mulțumesc!

  3. Lucia Mihaela Curea

    Cred ca e important sa il lasam sa aleaga singur din cateva variante alese de noi, astfel va fi mult mai incantat sa le poarte.

  4. Rokolla

    Foarte util articolul. Si eu imi doresc sa-i iau un model ceva mai grosut!

  5. Ruxandra

    Chiar este importantă alegerea unui trening de calitate. E bine că acum se găsesc mai multe opțiuni. Mie deloc nu mi-au plăcut cele din copilărie.

  6. Mihaela

    Atunci cand aleg treninguri pentru fiul meu sunt foarte atenta la calitate si confort pentru ca vreau sa se simta bine in ele.

  7. Simona

    Atat de multe modele frumoase! Poate iau si eu ceva pentru nepotelul meu. ^_^ Mersi pentru idei!

    1. Denisa

      E important sa fie materialul calitativ dar si sa te simti bine in acele articole.

  8. Rokolla

    Sunt tare frumoase modelele propuse. Si eu trebuie sa le iau fetelor. Mi-as dori ceva mai grosut asa ca am sa studiez descrierile produselor

Lasă un răspuns